心のデトックス名古屋

楽しくて嬉しくて、気持ちいい人生を選択するためのお稽古ごと。それが心のデトックスです。私たちは誰もが幼い頃のトラウマを解消する人生を無自覚に歩んでいます。だから、同じパターンを繰り返します。ご自身で繰り返しのパターンに気付き修正するのはなかなかできません。学びと実践、そして体験を通して人生を変えてみませんか。

2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

子育ての孤独感を解消した先輩ママの体験談~娘と娘のママ友たちはどうやって解消したのか

子育てに孤独を感じているとイライラや不安がつのり、つい自分を責めてしまうこともありますね。本当にママは大変な役目です。でも、ママが心から笑っていると家中が明るくなるのも事実です。だからといって、我慢したり、失敗できないと緊張し続けていては…

「子育ての怒りと不安…」祖母から母へ、そして娘へと受け継がれる「しつけ」という呪縛を知っていますか?

「愛着障害」とか「墓守娘」なんて本があるんだけど知ってますか。「私」だけがおかしいのではなく、多くの人に共通した、それでいて知られていない母娘関係に関わる呪縛があるということがわかりましたね。 「しつけ」子育てに悩み、自身の生き方下手にも気…

憧れの…夢見るヒト(理想の子育てママ)になれる「心のデトックス」とは何?

娘は今、1歳7か月の男の子を育てる子育てママ初心者です。1年ほど前は、理由もなく泣けてくるほどにがんばっていました。その頃に比べれば、今は慣れてきたのでしょう何とか頑張っています。 さて、夜泣きや食べこぼし、オネショ…成長すれば「言うことを…

ママ!そのイライラ「夫源病」ではありませんか? …夫が原因のイライラ、ストレスで不調になる病気

子育てのイライラか?ひょっとしたら…違う? 社会や職場では、おとなしく協調性もあってカッコいいご主人も家に帰ると何か違う雰囲気になることありませんか。元同僚でないとこれは感じにくいことかもしれません。 服は脱ぎっぱなし、人の話は聞かない、約束…

子育てのイライラの原因と先輩ママがやっている13個のイライラ解消法~嬉しい楽しい気持ちいい子育てができる即効ストレス解消

子育てのイライラはママが悪いのではありません。でも、「子どもが言うことをきかないからとか、夫が理解してくれない協力してくれないから」と思っていませんか。 子どもは可愛い、ご主人のことも嫌いどころか好きなのに、なぜかイライラしてしまう。自分が…

子育て中に孤独を感じる子育てママへ … イライラ本当の原因と即効解消法

子どもは可愛い…だけど…子育ては。子育て中のママは、誰でもが孤独や悩みを感じています。例えば 「夫が子育てに協力してくれない」 「夜泣きが激しく、自分の育て方が悪いのかと自分を責めてしまう」 「ママ友たちと気が合わず、付き合いが面倒でストレスを…